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萌寶有話說發布時間：17-11-2906:52在為寶寶購買奶粉時，很多父母都會重點對比營養含量表，他們認為營養豐富的奶粉對孩子身體是最好的，尤其是當寶寶缺乏某種營養時，找該營養含量高的奶粉是最好的方式。其實父母的這種選擇是缺乏科學依據的，并不是說奶粉的營養含量越高就越好。當寶寶缺鈣時，選購含鈣的奶粉真的就不用額外補鈣了嗎？1.要搞清楚什麼是配方奶粉寶寶的奶粉一般是以牛、羊等的母乳為主要材料，再配以維生素、礦物質等微量元素為輔料加工而成的。配方有機奶粉是專門為嬰兒量身定制的，相比較于普通的奶粉，其中增加了很多對嬰兒成長有益的營養物質，而把對身體不利的元素去除掉，同時還添加了一些特殊的有機營養成分，從而基本滿足嬰兒正常的生長需要。2.配方奶粉不管是營養過多還是過少對寶寶健康都不利面對配方奶粉包裝上的各類營養素含量表，有些父母都會覺得這么多的營養，肯定能滿足寶寶的營養需要了。事實上，配方奶粉的營養成分雖然多，但并非每一樣都足夠，而且每種營養素的穩定性也不同，在所有的營養素中，最容易讓家長們陷入誤區的就是維生素A和D。父母們都知道，維生素A和D與寶寶的視覺、免疫力、骨骼、造血等功能密切相關，是0-3歲寶寶必不可少而又最容易缺乏的營養素，其攝入充足與否關乎到寶寶的健康成長。因此，兒保醫生都會建議寶寶從出生15天開始每天1粒伊可新維生素AD滴劑，并且堅持到3歲。對于奶粉喂養的寶寶來說，額外補充維生素AD也是非常必要的。這是因為配方奶粉中的維生素A、D含量本來就偏低，維生素A、D的理化性質又非常不穩定，遇到光照、空氣、高溫等都極易導致其氧化分解，在奶粉生產加工、運輸、儲存過程，乃至在家庭中反復開罐和沖泡的過程中，都會導致維生素A、D氧化失效。有數據顯示，經過一系列中間過程后，寶寶喝進去的奶中保存的維生素A、D含量已不足標示量的50%。因此，即使是配方奶粉喂養的寶寶，也需要每天1粒伊可新并堅持到3歲。3.喂寶寶配方奶粉還需要補鈣嗎？很多媽媽都有這樣的誤解，他們認為配方奶粉中的營養已經非常全面了，就不需要再額外為寶寶進行補鈣了。他們這種認識是錯誤的，為什麼這樣說呢？配方奶粉不管它的營養成分多么齊全，那都是為最普通的寶寶而設計搭配的。鈣補多了寶寶便秘有些家長誤以為補鈣能預防佝僂病，其實佝僂病主要是因為維生素D不足所引起的，從而導致鈣等微量元素不足。吉林大學白求恩第二醫院騰紅說，把佝僂病理解為缺鈣所致是不對的，單純補鈣并不能預防佝僂病。事實上，有些家長未經醫生指導，過分重視寶寶補鈣，吃各種各樣的補鈣產品，卻忽視了維生素D的補充，結果是補鈣過多，導致寶寶便秘，影響正常消化功能，更為嚴重的引起小兒厭食。足月出生的新生兒6個月內一般不用補鈣一般情況下，嬰兒無論是吃母乳還是配方奶粉，只要奶量足夠，就不會存在鈣不足的情況。吉林國健婦產醫院張美榮院長解釋說，衛生部印發的《母嬰健康素養》提示：正常足月出生新生兒，6個月內一般是不用補充鈣劑的。而鈣的吸收也因人而異，張院長說：“補鈣最好是食補，而且不同階段攝入量不同，衛生組織推薦補鈣的攝入量為0~6個月300毫克、7~12個月400毫克。一般來說，母乳喂養的寶寶，0~6個月不用額外補充鈣。配方奶粉喂養的寶寶，因其每100毫升含鈣高達50毫克，因此喝配方奶粉也不需再補鈣。6個月以上的寶寶只要每天攝入奶量達到600毫升以上，完全能滿足鈣的補充。”每天曬太陽半小時補足維D 鈣更好吸收維生素D能有效幫助鈣吸收，除了吃魚肝油外，多曬太陽、多運動更是經濟有效的補充方法。每天堅持曬太陽，最好的時間是8時~9時或16時~17時，這時太陽紫外線相對而言不太強烈，適合寶寶嬌嫩的皮膚。一般情況下，每天曬半小時即可，同時要注意不能讓寶寶的皮膚直接照射陽光，夏天太陽光比較強，不能直接曬，在透點陽光的樹蔭下最合適，并且只曬背部、腿即可。如果寶寶出汗過多，出現皮膚潮紅、惡心、頭痛、發熱等情況，就要多補充水分，以免中暑。如何判斷寶寶缺鈣？　　那么，怎樣知道孩子缺鈣？專家表示，不能僅靠微量元素檢查結果，要結合癥狀來判斷。早期缺鈣的孩子出汗多，尤其是晚上入睡時，而且不論天熱天涼都出汗。這類孩子睡得不踏實，有的孩子有夜驚、夜啼的毛病。稍重的孩子出牙晚，腦后可看到明顯枕禿。這時去查微量元素，血鈣一般都正常。再發展下去，就是骨骼畸形，表現為囟門閉合晚、肋骨外翻、雞胸、O形腿等，嚴重影響孩子生長發育。

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