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百年養生發布時間：17-10-3016:59人參是多年生草本植物，其根和葉都可入藥，此藥為中國傳統的滋補品。長白山盛產人參，朝鮮族人喜歡喝人參茶。人參茶具有補五臟、安精神、止驚悸、明目益智之功效，很多長期面對電腦，或是壓力大愛失眠的朋友也都愛喝人參茶。人參茶的制作方法十分簡單，今天就同大家分享下喝人參茶有什麼好處人參是多年生草本植物，其根和葉都可入藥，此藥為中國傳統的滋補品。人參袋泡茶是用人工栽培的人參鮮葉，按制綠茶的方法，經過殺青、揉捻、烘干等工序而制成的烘青型保健袋泡茶。適合中老年人飲用，為黃白色顆粒和粉末;氣微香，味微苦、甘。那么，人參茶的功效與作用是什麼?喝人參茶有什麼好處呢?人參茶的功效與作用：人參茶大補元氣、生津止渴，補脾益肺。人參茶用于體虛所致的身倦乏力、食欲不振、心悸氣短、失眠健忘屬氣虛證者。人參茶是用人工栽培的人參鮮葉，按制綠茶的方法，經過殺青、揉捻、烘干等工序 　而制成的烘青型保健茶。人參是多年生草本植物，其根和葉都可入藥，此藥為中國傳統的滋補品。人參屬五茄科的多年生草本植物，主根肥大，內質奶黃，掌狀復葉，根和葉都含有多種人參皂甙，具有抗疲勞、鎮靜，壯陽等作用。人參茶的制作方法　　1、鮮人參先洗凈人參并切片和人參須一起放在玻璃器皿中，放水煮出味后加蜂蜜調味即可。　　2、生曬參切片煮味道更容易出來，將人參和大棗或者枸杞一起放入，煮沸后對女人最為合適。　　3、煮紅參茶時，不放別的，等到水顯出淡紅色，直接飲用即可。功效與用量　　人參性微溫、味甘、微苦。功效為大補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智。但是人參茶及人參制品每日用量3克（普通參），1克（移山參），0.1克（野山參）足以，切勿亂自服用。健康提示　　1.益氣健脾。適用于各種男女虛癥。為延年益壽之佳品。　　2.服用期間，忌食蘿卜、濃茶、螃蟹、綠豆等物，以免降低藥效。3.每天早上或者午后服用，禁忌在睡前以免失眠。食物相克：　人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵堿，黑豆，動紫石英等。

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